2014-01-17
春節(jié)期間，飯菜豐富，家人團聚，聚會多多，難免會出現(xiàn)吃多、吃撐現(xiàn)象，今天小編就給大家推薦7個消食法，讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1 、控食 既然已吃多了，那就該讓腸胃休息一段時間，最好... [
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2014-01-17
土豆 又名馬鈴薯、洋芋、洋山芋、 山藥 蛋。一般人在吃土豆的時候只想到它是一種食物，但在營養(yǎng)學家眼里，土豆可是世界上最偉大的的食物之一，其具有以下五大功效，下面小編就給大家介紹這五種功... [
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2014-01-15
養(yǎng)生 導讀： 肺癌目前已經(jīng)成為全球第一的 癌癥 殺手。肺癌之所以死亡率高，主要原因在于缺乏有效的早期發(fā)現(xiàn)手段，約80%的患者在初診時就已經(jīng)是中晚期。對于肺癌來說，一定要在肺癌早期進行 治療... [
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2014-01-15
養(yǎng)生 導讀： 俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命。牙疼常常能把人折騰得寢食難安，坐臥不寧。當牙痛起來去醫(yī)院很不方便的時候，可以試下下面的應急方法，一些小技巧也有助于緩解疼痛。 一、急救措... [
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2014-01-13
養(yǎng)生 導讀： 這幾年，每到秋冬，我國大部分地區(qū)被霧霾天氣籠罩，連中東部地區(qū)不時會遇到霧霾天氣，只是都沒近段時間波及范圍如此之廣，持續(xù)時間如此之長。霧霾天氣形成原因其中既有氣象原因，也... [
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2014-01-13
養(yǎng)生 導讀： 豆腐是人們公認的健康 食品 ，含有豐富的維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)等 營養(yǎng) 元素。經(jīng)常吃豆腐可防治呼吸、消化系統(tǒng)的病變，但豆腐雖好，吃多了會膩，在這里教你幾個健康又 營養(yǎng) 豆... [
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2014-01-10
胃病是很多人容易得的疾病，如果得了急性胃炎沒有調(diào)理好，就容易轉(zhuǎn)為慢性胃炎，所以日常調(diào)理保養(yǎng)變得異常重要，推薦8款養(yǎng)胃暖胃的食療方，護胃冬季健康。 1 、紅參苓術燉牛腱 做法：紅參、云苓8... [
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2014-01-10
小編最近路過一個中學，正好是放學時間，校門打開，涌出大量學生，清一色的小 眼鏡 。確實，據(jù)統(tǒng)計，2005年我國青少年中患有 近視 的已經(jīng)超過60%，也就是十個學生當中有六個是小眼鏡。此外患有... [
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2014-01-08
雞蛋 有營養(yǎng)幾乎是件眾所周知的事，世界最營養(yǎng) 早餐 、理想的營養(yǎng)庫、最優(yōu)質(zhì)的蛋白等，都是人們給它的華美封號。但你知道嗎?水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋不同做法對它的營養(yǎng)吸收有著很大影響... [
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2014-01-08
腎臟好比是身體的凈水機，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為工廠，它生產(chǎn)了很多與人體內(nèi)分泌、代謝有關的激素，幫助調(diào)節(jié)血壓、維持骨... [
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