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2014-07-07
失眠不是一種獨立的疾病，許多疾病都可能伴有失眠癥狀。在許多引起失眠的慢性疾病中，最多見的是神經(jīng)官能癥，如何通過食療來改善失眠癥狀呢? 失眠在臨床上有各種表現(xiàn)，如入睡困難，或睡后易醒、... [ 查看詳細]

2014-07-07
苦瓜 肉質(zhì)柔嫩，性寒味苦，富含多種營養(yǎng)成分，尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理試驗發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用，堪稱植物胰島素，而... [ 查看詳細]

2014-07-04
夏季天氣炎熱，高溫天氣讓人汗流不止，很多人認為夏季流汗很正常，其實不然，以下六個部位流汗異?；蚴穷A(yù)示疾病，所以大家要警惕，下面就跟小編一起去了解一下。 1、額頭出汗肝陽上亢。如果額頭... [ 查看詳細]

2014-07-04
夏季天氣炎熱，人體出汗多，為身體補充流失的水分我們必須喝水，喝水是一件再正常不過的事情了，當(dāng)是夏季喝水卻是一件很講究的事情，喝水的禁忌也很多，你會不會喝水呢?下面我們來看看盛夏喝水要... [ 查看詳細]

2014-07-02
很多人以為冬季才能泡腳，其實夏天也應(yīng)泡腳，夏季暑多夾濕，易出現(xiàn)沒胃口、愛犯困、沒精神等表現(xiàn)。而用溫水泡腳有助于祛除暑濕，促進睡眠。當(dāng)然，泡腳也是有所講究的。 睡前泡腳勝吃補藥 泡腳也... [ 查看詳細]

2014-07-02
睡覺時鼻子癢，換床單時直打噴嚏，整理衣服時鼻涕連連，一坐在沙發(fā)上就渾身發(fā)癢這些都可能是螨蟲搗的鬼。三月不曬被，百萬螨蟲陪你睡，螨蟲就像一個隱形殺手，無時無刻不在侵蝕著你的健康。 中華... [ 查看詳細]

2014-06-30
人人談癌色變，癌癥威脅甚至?xí)Z走我們的生命，所以大家必須要加強預(yù)防。專家表示，如果日常生活一些壞習(xí)慣維持10年，那你就會成為癌癥候選人，因為在這10年中，癌細胞不僅產(chǎn)生，而且會發(fā)展壯大... [ 查看詳細]

2014-06-30
時值夏日，正是各種野生菌生長旺季，同時也是食用野生菌中毒的高發(fā)時節(jié)。專家提醒，民眾應(yīng)謹慎食用各類野生菌。 據(jù)昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診科副主任張瑋介紹，食用野生菌中毒者絕大多數(shù)為胃... [ 查看詳細]

2014-06-27
中國傳統(tǒng)意義上的膳食以谷物為主。五谷為養(yǎng)列在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中養(yǎng)生之道之首，這不僅說明谷物在維持生命中的重要地位，也說明谷物多樣的觀念。受到地域環(huán)境的影響，居民對谷物的種植偏好有所區(qū)別... [ 查看詳細]

2014-06-27
桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人主要是中醫(yī)的說法。過去，人們的飲食結(jié)構(gòu)中肉類食物占的比例很少，所以那時候人的體質(zhì)偏虛寒，在養(yǎng)生保健方面提倡溫補、養(yǎng)陽。從食物屬性看，桃性溫，符合中醫(yī)溫... [ 查看詳細]